alala comelnye tengok baby tidur..
tidur memangla best, nikmatnya bila dapat tidur kan..??
lagi2 bila tgah penat.. fuhh mmg malas nak bangun la bila da tidur..
tapi demi tugas dan tanggungjawab kpd ALLAH kena la bangun untuk solat..
janganlah sampai tidur berlebih-lebihan.. tak elok tau.. lagi-lagi di bulan Ramadhan ni ramai org yang selalu tertidur lepas subuh.. tak elok sebenarnya.. nak tidur ada waktu2nya.. ni tak bila time tidur tak tidur tapi bila time tak elok tidur, time tu la sedap nak tidur ek.. huhu..
nak tidur pun ade carenya.. yang penting doa nak tidur tu jangan la lupa..
Manakala tidur yang terbaik adalah dengan kedudukan mengiring ke kanan sebab paru kiri lebih kecil daripada paru kanan. So, jantung menanggung benda yang lebih ringan. Hati juga akan dalam kedudukan tetap stabil dan tidak tergantung. Perut pula akan bertenggek diatasnya dengan baik. Ini memudahkan untuk mengosongkan makanan dari perut selepas proses penghadaman.
tenang bila dapat tidur..
No comments:
Post a Comment